環(huán)境為本/開(kāi)拓創(chuàng )新/團結協(xié)作
求真務(wù)實(shí)/精益求精/共創(chuàng )未來(lái)
全國服務(wù)熱線(xiàn)：17631710712
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戶(hù)外健身器材/單杠健身路徑
功 能：增強肩帶肌群力量。
方 法：1.分腿騎坐前進(jìn)；2.杠端跳起越杠追逐跑；3.杠上外側坐越兩杠，擺動(dòng)跨杠下；4.雙臂屈伸運動(dòng)。5.雙杠舉腿：雙手握杠跳起成直臂支撐，雙腿提起與上體成90度，然后再返回原位為1次。
注意事項：使用者體重不超過(guò)100KG/人。 限用人數：1人
微信號：17631710712
