環(huán)境為本/開拓創(chuàng)新/團(tuán)結(jié)協(xié)作
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籃球架的擺放標(biāo)準(zhǔn)距離國際籃聯(lián)標(biāo)準(zhǔn):整個籃球場地長28米,寬15米。長款之比:28:15?;@圈下沿距地面3.05米。一、球場:是一個長方形的堅實平面,無障礙物。對于國際籃聯(lián)主要的正式比賽,球場的丈量要從界線的內(nèi)沿量起。對于所有其它比賽,國際籃聯(lián)的適當(dāng)部門,有權(quán)批準(zhǔn)符合下列尺寸范圍內(nèi)的現(xiàn)有球場:長度減少4米,寬度減少
移動籃球架與地埋式籃球架區(qū)別 移動籃球架適合于大中小型企業(yè)、事業(yè)單位、政府部門、戎行、大中專院校、中小學(xué)、小區(qū)、娛樂場所、街頭籃球賽等,籃球架現(xiàn)在主要有兩大分類,一是地埋式籃球架,另一種是移動籃球架,那么兩者有哪些差差別? 首先咱們先來了解一下地埋式籃球架,將帶
小區(qū)健身路徑加工工藝流程關(guān)乎產(chǎn)品質(zhì)量 小區(qū)健身路徑的生產(chǎn)質(zhì)量關(guān)系到居民使用安全,因此受到廣大市民的關(guān)注,所以為了大家對小區(qū)健身路徑質(zhì)量放心,我們深入滄州銳健體育器材有限公司加工生產(chǎn)制造車間一起來了解一下小區(qū)健身路徑的加工工藝流程及具體內(nèi)容。小區(qū)健身路徑-工藝流程:1、健身器材-材料的選
室外健身器材-蹺蹺板一、主要功能:鍛煉下肢協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)人體的平衡能力,運(yùn)動娛樂兼具。 方法:手握扶手,坐于座墊之上,靠腿蹬地,和對方上下協(xié)調(diào)運(yùn)動。注意事項:器材周圍1000mm范圍內(nèi)禁止站人;運(yùn)動力度請勿過猛,運(yùn)動一方不可突然撤力,以免造成傷害; 請嚴(yán)格按照使用方法運(yùn)動。二、原理介紹: &nb
戶外健身器材使用說明(腰背按摩器篇)室外健身器材/腰背按摩器 主要功能:按摩腰、背部肌肉,疏經(jīng)絡(luò),調(diào)整相關(guān)臟腑功能,提高人體抗病能力。使用方法:人體緊靠按摩器,上下左右緩慢運(yùn)動。該器材較適合于老年人。注意事項:用力適中,動作要由緩到快,不要快速按摩避免劃傷背部。使用人數(shù):2人到1人。 銳健
戶外健身器材使用說明(太空漫步機(jī)篇)下圖為雙人太空漫步機(jī)主要功能:增強(qiáng)下肢的活動能力,提高身體協(xié)調(diào)性。使用方法:手握扶手,雙腳在踏板上,調(diào)整身體重心,雙腳前后走動。注意事項:握扶桿時要拇指和食指相對,握緊扶桿,這樣可以避免松脫摔傷。使用人數(shù):雙人;或單人
室外健身器材使用說明下圖為室外健身器材標(biāo)準(zhǔn)版:上肢牽引器1.主要功能:增強(qiáng)上肢靈活及手腦協(xié)調(diào)能力。2.使用方法:手握把手,一上一下,轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)架。3.注意事項:1.適用于10歲以上人員使用; 2.器材安全使用范圍為2m; 3、使用該器材時禁止嬉戲打鬧; 4.禁用該器材做使用方法以外的動作; 5.運(yùn)動者注意單臂不可突然撤力,以免
戶外健身器材使用說明(騎馬機(jī)篇)室外健身器材/騎馬機(jī)下圖為;2.主要功能:利用自重,鍛煉上下肢力量,增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性。3.使用方法:手拉扶手,腳蹬腳踏管,克服自重,身體上移。4.注意事項:1.運(yùn)動時要坐穩(wěn)抓牢; 2.頻率不要太快,以防以外事故; 3.使用過程中1500mm范圍內(nèi)禁止站人。5. 限用人數(shù):1人
戶外健身器材雙聯(lián)單杠1.使用方法:上下運(yùn)動,增強(qiáng)肩背和上肢肌肉力量。2.鍛煉方法:鍛煉者正手握杠,身體不能晃動懸垂前擺下3.主要功能:提高人體的協(xié)調(diào)性。鍛煉者雙手握杠,用力前擺落地。4.注意事項:使用者體重不超過100KG/人。 下圖為標(biāo)準(zhǔn)戶外健身器材;雙聯(lián)單杠下圖為戶外健身器材;三聯(lián)單杠和雙人肋木下圖
戶外健身器材雙杠1.主要功能:增強(qiáng)肩帶肌群力量。2.使用方法:1.分腿騎坐前進(jìn);2.杠端跳起越杠追逐跑;3.杠上外側(cè)坐越兩杠,擺動跨杠下;4.雙臂屈伸運(yùn)動。5.雙杠舉腿:雙手握杠跳起成直臂支撐,雙腿提起與上體成90度,然后再返回原位為1次。3.注意事項:使用者體重不超過100KG/人。 限用人數(shù):1人4.下圖為標(biāo)準(zhǔn)戶外健身